大象冥想中如何查看呼吸练习

 时间:2026-02-14 02:38:32

1、打开大象冥想软件,点击下方的冥想。

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2、在打开的冥想页面,选择上方的睡眠改善。

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3、在打开的列表中,选择其中的呼吸练习,即可进行查看。

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