荷叶与什么搭配效果好

1、全部材料洗净，并用不带铁锈的剪刀剪成碎末。注意这一步最好不要省略，否则容易导植物里的成分午饭充分融入茶汤中，身体吸收不好效果就大打折扣。

2、用2层干净的纱布，把剪好的材料包起来，并绑好，放入500ml水中煮煎30分钟。

3、每日一剂，频频饮服，连饮3--6个月。若没有时间煮，还可以用桑叶荷叶茶包开水泡饮。