保持这些好的心态你就会感觉越来越好

1、别太在意自己的年龄，要保持一种年轻的心态，科学也表明年轻的心态可以促进身体健康，忘掉自己的年龄，学会和年轻人一起做事，你会发现自己也变得年轻了。

3、忘掉自己苍老的面孔，要把自己打扮的年轻精神一些，人有了精神就有了活力，也愿意去做事，别人看着也舒服。

5、忘掉忧愁，人生十有八九都不会如意，谁都会有难过的坎，要保持一种积极的心态，一面正确勇于面对，一面保持平常心去享受生活。