最简单的瘦身汤-----红薯浓汤

 时间:2026-04-21 22:43:53

1、红薯去皮后,洗净切块,加入清水浸泡30分钟。

2、 

最简单的瘦身汤-----红薯浓汤

3、把红薯放入深锅中,一次性加足清水煮至熟透。

4、直接将锅中的红薯捣成碎泥,煮2分钟。

5、下冰糖,煮至溶化即可。

  • 哪些粗粮可以当做主食吃
  • 如何吃黄瓜减肥 狂减10斤
  • 大枣米饭软糯香甜
  • 早上吃香蕉减肥法
  • 7款减肥粥做法
  • 热门搜索
    我可以抱你吗宝贝 金堂云顶山风景区 鸡皮肤怎么治疗 云南气候特点 中国旅游局 qq怎么了 血龙木手串怎么盘 八达岭长城旅游攻略 肉痣怎么去掉 产地证怎么做