1.忌生,冷,辛,辣等刺激性食物
2.早睡早起,早餐愈早愈好,最晚要在7点前吃。
3.少食多餐,除晚间睡觉时间,每餐间隔不要多于4小时。
4.每餐前先进食些流质性食物,比如牛奶,汤,粥类均可。
5.炎症急发期(痛感明显时)多吃胶质含量丰富的食物,比如秋葵。
胃是需要长期养护的,不是吃哪一种食物就会好,长期大量吃一种食材或会对身体其它机能产生影响的。
时间:2026-02-15 02:01:02
1.忌生,冷,辛,辣等刺激性食物
2.早睡早起,早餐愈早愈好,最晚要在7点前吃。
3.少食多餐,除晚间睡觉时间,每餐间隔不要多于4小时。
4.每餐前先进食些流质性食物,比如牛奶,汤,粥类均可。
5.炎症急发期(痛感明显时)多吃胶质含量丰富的食物,比如秋葵。
胃是需要长期养护的,不是吃哪一种食物就会好,长期大量吃一种食材或会对身体其它机能产生影响的。