在饭局中如何不被灌醉

1、首先喝酒前一定要避免饥渴，很多人都知道要先吃饱，不过使身体保持水分也很重要，就是不要口渴的时候喝酒，否则身体会很快地将酒精吸收。

2、刚喝酒的时候不要太急，能慢就慢，然后可以渐渐加速，喝得太急也容易喝醉。

3、在酒局前去小便，然后就不要吃东西了，等到酒局开始就喝液体，过一段时间就会想上厕所，再喝酒没多久又会想上厕所，这就是个利尿的方法，避免身体吸收酒精，也就不会喝醉。