养生食补排骨玉米汤的做法

1、超市买的排骨玉米。玉米切块，排骨冲洗一下。

2、热水下排骨，去血水

3、漂浮物起来以后，排骨有点变色，捞起排骨

4、放水里洗一下，洗掉排骨上的漂浮物

5、换砂锅或者炖锅顿排骨，加入水，下2片姜片，如果喜欢可以加入枸杞，桂圆，花旗参一起炖。这样洗干净的排骨等汤熟了以后是没有漂浮物的，也不用撇去，非常清澈的汤，无腥味。开大火。

6、开大火下玉米。

7、1小时以后，加入盐，开大火，水滚开以后关火。完成～