伊洛纳如何刷冰抗

1、提升等级到45集，前往雪城。

2、在雪城中进入大冰川，杀死冰结树获得口粮。

3、前往卡普尔港，找到左上角船上的海底洞窟。

4、进入副本，杀死冰结树，获得口粮。

5、使用烹饪道具烹饪获得口粮，获得烹饪好的口粮。

6、食用口粮，就可以获得冰抗了，每个口粮增加10点冰抗。