体内湿气重会对身体有哪些影响怎么解决

1、首先，长湿疹。联羧讳奁皮肤问题会首当其冲，尤其是手部的湿疹之类的问题，虽然不是很严重，但是前期一旦疏忽，后面就会比较难受。解决办法：这是真菌感染，所以不要等待它自己好，第一时间去买药。

2、其次，会更想睡觉。疲累的时候会来的比较快，身体总想睡觉，但实际上已经睡足够了。解决办法：多运动。

3、另外，舌苔变厚，也有可能会变黄。这会导致口腔里面有味道，不好闻，而且容易引起智齿发炎。解决办法：手动清理，多刷牙。