怎样去掉黑眼圈

1、若因肝脏功能不好而引起的黑眼圈，可以多食用芹菜、茼蒿等绿色蔬菜，水果则宜多吃柑橘类。

2、每天喝一小杯红枣水，有助于加速血气运行，减少淤血积聚，亦可减低因贫血患黑眼圈的机会。

3、早上喝一小杯萝卜汁或番茄汁，其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。

4、多喝清水，有效的将体内废物排出，减低积聚机会，亦可减少黑眼圈，最好每天喝8杯温白开水。

5、缺乏钙质，铁质以及维生素C，平日里应该多摄取这方面的营养，如猪肝、菠菜、番茄等食物。