柠檬蜂蜜茶的妙用

1、从超市中买点干柠檬片，新鲜的没用过不知道效果，蜂蜜最好买纯的那样效果比较好。

2、早晨起床早五分钟，在床上揉揉小肚子，用开水在前一天晚上把柠檬泡水，留着第二天早上喝。

3、在凉柠檬水中加入蜂蜜，这样能让蜂蜜的润肠的效果最大的提升，记住一定要是凉的。

4、柠檬蜂蜜水一定要空腹喝下去，这样才能起作用，保证它的作用。

5、柠檬蜂蜜茶不仅可以减肥还可以美白排毒，我自己一直在喝，都是健康的，没有副作用。

6、一定要坚持才能起作用，健康，是最重要的。