1、煮箩卜汤 将白萝卜切丝放入锅中，加入适量的水煮成萝卜汤备用
2、切鳕鱼 将1块鳕鱼切块，半个洋葱切丝、1根青椒切片、适量菠菜切段备用。
3、炒配菜 将适量的芝麻油倒入锅中，然后将切好的洋葱丝、蒜末、青椒倒入翻炒
4、炒鳕鱼 将鳕鱼块放入配菜锅中一起翻炒。
5、加韩国辣酱 将1大匙韩国辣椒放入锅中翻炒。
6、加萝卜汤 将煮好的萝卜汤倒入锅中，加适量的酱油调味。
7、 煮菠菜 将切好的菠菜、豆芽菜放入锅中煮。
8、加嫩豆腐 将适量嫩豆腐放入锅中、一个鸡蛋打入锅中煮
9、装盘 将煮好的的早餐装盘，盛上米饭即可享用美味
