百味之本|蒜蓉荷兰豆 搬

 时间:2026-04-26 20:48:15

1、准备食材:荷兰豆,去掉丝,清洗,控干水

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2、经过初步加工过的食材:彩椒,摘好的荷兰豆,蒜

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3、把蒜拍一下然后切成蒜末备用

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4、炒锅里放油,油热后放入蒜末

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5、接着放入荷兰豆,开大火炒

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6、一边炒一边放入彩椒丝,花椒面,盐,继续翻炒

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7、当荷兰豆成熟后放入味精即可关火

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8、装盘即可上桌享用啦

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