脸上长痘痘了应该怎么办

1、        一、脸上出现痘痘时，不要用手抓、不挤。如果用手抓或挤破皮肤会被感染或皮肤破损而留下疤痕。

2、        二、不要用刺激性的药物涂抹。涂抹刺激性药物会刺激痘痘感染而不利于自愈。

3、        三、吃清谈食物。多吃蔬菜水果，补充人体所需的维生素。不吃酸辣、油腻食物。

4、       四、按时清洁洗脸。保持皮肤毛孔清洁，清洗脸上皮肤污垢、干净。

5、       五、多运动、多喝水。多运动和多喝水，排出汗排出体内毒素，有利于早愈和控制痘痘再生。