1、准备好需要的食材。
2、黑米、燕麦米、红豆和花生提前一晚浸泡。
3、浸泡好后洗净放入养生壶内。
4、加入核桃，倒入清水。
5、选择“汤粥”程序。
6、剩余5分钟加入冰糖。
7、剩余1分钟加入枸杞。
8、最终成品
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时间：2026-05-02 07:18:00
1、准备好需要的食材。
2、黑米、燕麦米、红豆和花生提前一晚浸泡。
3、浸泡好后洗净放入养生壶内。
4、加入核桃，倒入清水。
5、选择“汤粥”程序。
6、剩余5分钟加入冰糖。
7、剩余1分钟加入枸杞。
8、最终成品