1、早上：抵达澧县，前往葛仙山景区，游览葛仙山景区。建议乘坐景区内的环保车，观赏七里画廊、五龙潭、天鼓峰等著名景点。
2、中午：在景区内品尝当地特色美食，如澧县牛肉面、油豆腐等。
3、下午：前往望仙谷景区，游览望仙谷景区。建议乘坐游船，游览大峡谷、二龙桥、黑龙潭等景点，也可选择徒步穿越小峡谷、爬山顶。
4、晚上：入住当地的酒店，可以选择在酒店内品尝湖南的地方美食，如口味独特的辣子鸡等。
1、早上：游览望仙谷景区，可以选择在景区内徒步、骑行或划船等方式游览景区内的山水风光。
2、中午：在景区内享用午餐，可以尝试当地的特色美食。
3、下午：参观当地的文化景点，如澧县博物馆、洛阳桥等。
4、晚上：结束行程，返回住处或前往下一站旅游景点。
