火龙果银耳莲子百合汤

 时间:2026-05-02 01:06:01

1、银耳泡发,洗净,撕小朵

火龙果银耳莲子百合汤

2、莲子提前浸泡半小时

火龙果银耳莲子百合汤

3、百合提前浸泡半小时

火龙果银耳莲子百合汤

4、把银耳,莲子和百合放入锅中,加入水和冰糖

火龙果银耳莲子百合汤

5、煮压40分钟

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6、火龙果去皮,切块

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7、盛出银耳莲子百合汤,放入火龙果,即可

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