1、首先打开蜗牛睡眠APP进入我的页面，点击“设置”进入，如图。
2、其次点击”通知提醒设置“选项进入，如图。
3、最后把”睡眠异常提醒“选项右侧的按钮关闭即可，如图。
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时间：2026-04-30 16:01:45
1、首先打开蜗牛睡眠APP进入我的页面，点击“设置”进入，如图。
2、其次点击”通知提醒设置“选项进入，如图。
3、最后把”睡眠异常提醒“选项右侧的按钮关闭即可，如图。