一碗清润甜汤赶走秋燥:海底椰马蹄糖水

 时间:2026-05-15 21:06:21

1、干海底椰片和杏仁一起泡水半小时。

一碗清润甜汤赶走秋燥:海底椰马蹄糖水

2、马蹄洗干净,去皮。

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3、然后切片。

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4、放进清水中浸泡备用。

一碗清润甜汤赶走秋燥:海底椰马蹄糖水

5、干海底椰片和杏仁加入清水开火煮。

一碗清润甜汤赶走秋燥:海底椰马蹄糖水

6、煮沸后转小火再煮20分钟左右。

一碗清润甜汤赶走秋燥:海底椰马蹄糖水

7、然后加入马蹄,再煮一分钟。

一碗清润甜汤赶走秋燥:海底椰马蹄糖水

8、按照自己的口味加入适量的糖。

一碗清润甜汤赶走秋燥:海底椰马蹄糖水

9、成品图

一碗清润甜汤赶走秋燥:海底椰马蹄糖水

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