自制健康黑豆腐

 时间:2024-10-26 12:06:04

1、准备好材料,挑出不好的黑豆和豆荚;

自制健康黑豆腐

3、泡好的黑豆鼓鼓的很饱满;表面也很光滑;

自制健康黑豆腐

5、黑豆放入豆浆机加入清水,打两遍,打的越细越好;

自制健康黑豆腐

7、开始煮豆浆了,先用大火把豆子煮到快煮开状态,边煮边搅拌以防黏底,再用中小火煮到溢出状态(即煮开状态)关火;

自制健康黑豆腐

9、用35ml的温水倒入放有内酯的杯中,用筷子搅拌至溶解;

自制健康黑豆腐

11、用勺子充锅底向上捞,一定要搅拌均匀;

自制健康黑豆腐

13、时间到后黑豆浆凝结成豆腐花,用打蛋器把豆花搅碎,越碎越好;

自制健康黑豆腐

15、再放上蛋糕模铺上做豆腐专用的豆腐细纱布;

自制健康黑豆腐

17、再在上面压上一盆装水的盆子,压上1小时脱模;

自制健康黑豆腐
  • 生猪肉怎么消毒灭新冠
  • 6个月宝宝辅食:西兰花苹果稀粥
  • 城口县黄安坝攻略
  • 开胃萝卜泡豆角
  • 猪排骨如何炒洋葱?
  • 热门搜索
    怎么查电脑配置 荆芥怎么吃 空调怎么制热 away怎么读 菲林格尔地板怎么样 缺氧怎么办 肥胖纹怎么消除 甲字五笔怎么打 七彩神仙鱼怎么养 电饭锅怎么做蛋糕