如何刷牙教你最正确的刷牙方式！

错误方式2：刷牙时“直来直往”

刷牙不是锯木头。长时间的反复直线式刷牙会磨损牙釉质脊线，让你的牙齿变得粗糙钝化。相反，你应该用环形式刷牙。

错误方式4：刷牙常用90度

对于成年人来说，许多牙科问题都不是发自于牙齿表面，而是产生于牙龈线，因此要达到最佳效果，应该吧牙刷倾斜45度，贴近牙龈刷牙。

错误方式6：实用硬毛牙刷

对于奉行“越用力越好”准侧的刷牙者们，实用硬毛牙刷会对牙齿造成更大的伤害。软毛牙刷的清洁力其实是相同的，并且可以对牙齿和牙龈造成更小的创伤。