快速提升酒量（白酒）

1、聚餐、应酬前半小时，喝一瓶奶，能有效减缓胃对酒精的吸收。

2、聚餐时，别一上来就傻乎乎白酒大杯往嘴里灌，先得抓紧吃个半饱（多吃肉）。当然，得注意身边的情况适时进食，别大伙儿只看到你一个人疯狂的往嘴里送。

3、喝酒时，边上放一瓶矿泉水或者一杯水、一碗汤等，酒下肚立马大喝几口水或汤，会舒服很多，也能减缓体内酒精浓度。