山药果汁牛奶的做法

1、把山药、苹果用清水洗净后削皮；

2、接着用刀切成1-2公分的小块；

3、放入盐水中浸泡备用；

4、将山药块和苹果块放入搅拌杯中；

5、倒入牛奶，没过山药苹果块即可；

6、加入适量的蜂蜜；

7、将料理机旋转至一档，打15秒；

8、再旋转至二档，接着打15秒即可。