宝宝辅食莴笋的四种做法怎么做?

 时间:2026-05-07 07:27:09

第1种做法:适合6个月大的宝宝。莴笋去皮清洗干净,去掉头尾,只要中间部分,然后切成很小的块,锅里倒水,大火烧开,放入切好的莴笋丁,煮15分钟,然后捞出来控干水分,放凉之后,倒入辅食机中,加入60毫升的温开水,搅打成没有颗粒感的稀糊状,倒出来即可。第2种做法:适合7个月大的宝宝。莴笋去皮清洗干净,去掉头尾,只要中间部分切成很小的块,然后放入开水中,大火煮15分钟,捞出放凉之后,倒入辅食机中,加入30毫升的温开水搅打成泥状,倒出来即可。第3种做法:适合8个月的宝宝。将煮好的莴笋丁,倒入研磨碗,然后将其碾压成泥,要带有小颗粒状,倒出来即可食用。第4种做法:适合9个月大的宝宝。莴笋去皮清洗干净后切成小段,然后切成三厘米长6毫米宽的小长条,锅中水烧开,倒入莴笋条,大火12档煮15分钟,然后捞出来控干水分,放凉后一碾就碎即可食用。

食材

芦笋 200克

温开水 100毫升

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