时间:2026-04-23 07:44:27
1、每买一次大米,就换一次品牌和产地
现在市场上的大米,据说是有10%的是含有镉的,因此在我们挑选的时候,尽量在不同的超市,买不同的牌子。
2、食物多样化
避免饮食单一化,可以食用面食类食品。