1、厌食，胃口差
孩子吃饭时，饭入口后久含不吞，吃一顿饭需要很长的时间；
还有些孩子会表现出胃口不佳甚至厌食，食欲不振，还会伴随着精神不振的情况。
2、腹胀、大便硬结或腹泻
这是因为小孩子的消化功能还没有完成发育成熟，消化功能不好，积食可能直接导致宝宝腹胀、腹泻。部分孩子的大便会有腐败的臭鸡蛋的味道。
判断：摸一摸宝宝的肚子，看看宝宝是不是有特别胀气的感觉。
3、免疫力低
长期积食会导致孩子的免疫力受到影响，可能导致孩子反复感冒、咳嗽、甚至肺炎。
4、容易烦躁、精神不好
宝宝吃太多，伤害到脾胃，可能导致宝宝难以入睡，或者睡得不安宁；白天精神不好，容易烦躁等等。
5、舌苔厚且白、面黄瘦弱
孩子吃了多了积食，会出现鼻翼两侧发青、舌苔又厚又白，面色发黄，身体瘦弱，还可能会有口臭。
6、睡觉不踏实
如果你发现孩子晚上难以入睡，或者睡觉不踏实，一直动来动去，还盗汗，那多半就是积食了。这就是“胃不和则卧不安”的道理。
好了，关于积食对孩子造成的危害，我们就先说到这里；之后，我们再详细地举例说明，如何解决孩子的积食问题~
