在炎热的日子里应对偏头痛的6种方法

 时间:2024-10-16 01:49:35

1、限制饮酒炎热的季节使身体容易脱水。如果您喝大量啤酒,酒精很容易使您的身体脱水并增加偏头痛的风险。因此,您应该在炎热季节限制使用这些兴奋剂,并记住多喝水以防止脱水的风险。

在炎热的日子里应对偏头痛的6种方法

3、制备药物如果您打算旅行或度假,请服用止吐药,以防因偏头痛而感到恶心或呕吐。

在炎热的日子里应对偏头痛的6种方法

5、保持室温当温度升高时,请打开房间的空调或风扇以保持温度。因为即使您不出门,室内的热量也会引起头痛。

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