苹果汁的做法

 时间：2026-02-23 15:52:33

苹果中含有丰富的维他命C。维生素C是心血管的保护神、心脏病患者的健康元素。同时维他命C可以有效抑制皮肤黑色素和形成，帮助消除皮肤色斑，增加血红素，延缓皮肤衰老，具有美容养颜的功效。市面卖的果汁，多少含防腐剂，对人体有害，我做的果汁天然。

    苹果洗净去皮

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    去苹果核，切块，有几块空嘴消灭了

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    榨汁机洗净

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    放入苹果通电30秒

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    倒入杯中即可

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