蒜香娃娃菜的家常做法

 时间:2026-02-17 19:19:51

1、首先取大娃娃菜半棵,注意并不是用刀切半棵,而是用手将菜叶掰出一半的娃娃菜叶子,洗净后放到砧板上

蒜香娃娃菜的家常做法

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2、使用菜刀将娃娃菜叶纵切成条状,每片叶子大致纵切两刀即可,放入容器之中留作备用

蒜香娃娃菜的家常做法

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3、取大蒜子6瓣左右去皮切碎,留作备用,开大火将锅烧热,转成小火后加入适量橄榄油,将备好的大娃娃菜放入油锅之中

蒜香娃娃菜的家常做法

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4、翻炒10s左右,即刻添适量清水(此时若不添水娃娃菜很容易烧糊),添水后继续翻炒至大娃娃菜微软,加入切碎的大蒜子,翻炒均匀

蒜香娃娃菜的家常做法

5、此时大娃娃菜已经八九分熟了,加入适量的白醋和食盐,翻炒均匀即可出锅摆盘了。虽然所用调料不多,但从切法、做法上都有讲究,做出来的大娃娃菜也是色香味俱全,并保留了其原有的营养及清甜口感,还带有独特的蒜香味。大家还等什么呢,快跟小编一起来做吧!

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