葛宝粥怎么制作的

 时间:2026-05-06 09:29:07

1、准备食材红豆,扁豆,芸豆,苦荞米,麦仁米。

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2、葛根片洗净切丁。

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3、木瓜切丁备用。

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4、枸杞洗净备用。

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5、将红豆,扁豆,芸豆,苦荞米,麦仁米淘洗干净放入锅中,将葛根,木瓜放入锅中。

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6、大火烧开,中小火煮2小时左右,放入枸杞,再煮5分钟,葛宝粥就做好了。

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