1、在开始菜单，找到并选择“控制面板”；
2、找到“备份和还原”并点击进入；
3、点击右边的“设置备份”，之后会弹出下面的这样一个小窗口，稍微等待一下；
4、启动好备份以后，选择一个备份需要的盘符，默认选择D盘，但可以改成别的，然后点击下方的“下一步”；
5、一般选择“让 Windows选择 （推荐）”这个选项，如果你不需要备份其他软件的话，可以点击下面的“让我选择”然后下一步；
6、设置好以后，会弹出一个窗口，直接点击“保存设置并运行备份”
7、接下来就是等待下图这个进度条走完了，备份以后，备份所在的盘会多出一个文件夹，图标如下面第二张图的。这就是备份，记得千万不要删除，否则就没有办法恢复了。
1、win7备份系统详细图文教程：
1、在开始菜单，找到并选择“控制面板”；
2、找到“备份和还原”并点击进入；
3、点击右边的“设置备份”，之后会弹出下面的这样一个小窗口，稍微等待一下；
4、启动好备份以后，选择一个备份需要的盘符，默认选择D盘，但可以改成别的，然后点击下方的“下一步”；
5、一般选择“让 Windows选择 （推荐）”这个选项，如果你不需要备份其他软件的话，可以点击下面的“让我选择”然后下一步；
6、设置好以后，会弹出一个窗口，直接点击“保存设置并运行备份”；
7、接下来就是等待下图这个进度条走完了，备份以后，备份所在的盘会多出一个文件夹，图标如下面第二张图的。这就是备份，记得千万不要删除，否则就没有办法恢复了。
