治疗头皮痒脱发最好的办法

1、第一点：要正确洗发。如果我们的头皮干燥、皮屑芽孢菌增生的话，就会导致头皮痒脱发，这时候就要求我们保持头皮的清洁环境。如果洗发水不能很好与头皮接触，那么头皮上的多余油脂就难以去除，瘙痒也难以有效缓解，脱发也就随之产生了。所以，洗发之时，我们应该将洗发水在掌心揉出丰富的泡沫，然后轻轻按摩使洗发水与头皮充分接触，尽量保持一段时间再冲洗，这样不仅清洗更充分，也可以更好解除瘙痒，防止脱发。

3、第三点：合理饮食。毛发的营养要从饮食中得到，均衡的营养绝对是必需的，多糖类、蛋白质类、脂肪类、维生素类、矿物质都是必需品，牛奶、海带对毛发的生长亦有特殊的效果，应该多吃。