冬季食疗健康养生粥

 时间:2026-05-19 03:43:52

1、取胡桃5个取仁略捣一下,糯米100克洗净清水浸泡30分钟

2、烧锅加水500克,倒入胡桃和糯米,开锅慢火煮至30分钟

3、盛至碗中 根据自己的喜好加入红糖即可食用。

  • 冬季食疗养生汤
  • 养胃粥的做法,食疗养生
  • 简单的补气血食疗方法 健康养生
  • 食疗养生:[3]蔬菜与食疗
  • 健康养生知多少
  • 热门搜索
    lj什么意思 disappear什么意思 钩藤的功效与作用 动物的运动方式 青金石的功效与作用 什么是知识产权 usd什么意思 沉香茶的功效与作用 瑞舒伐他汀钙片作用 治疗类风湿有什么好办法