素炒蒜香荷兰豆

1、将荷兰豆像择豆角一样把两头和弦儿去掉。以防嚼不动~~~然后洗净备用。

2、锅中放油，用葱花爆锅后下入洗干净的荷兰豆。

3、爆炒几下然后放入上述的辅料。然后填上适量的水，进行适当的焖煮。水不要太多哦。

4、等水基本干了，收汤了，荷兰豆也就熟了。这时候放入蒜片和数滴香油来提香。