黄豆浆 +花生豆奶

 时间:2026-05-07 05:27:39

1、黄豆浆 

 用料:黄豆85克,水1。3升容量可随意增减、风味营养豆浆蹲获称最佳配搭比例,糖适量 归经:入脾、胃 功效:补鬼态虚、牢够清热化痰、通淋、利大便、降血压、增乳汁 建议:加3~~5粒杏仁于用料中,则所熬豆浆更鲜、更浓 

1、花生豆奶 

 用料:黄豆、花生、牛奶200克,水 制作:将浸泡过的黄豆花生放入豆浆滤网,水和牛奶放入豆浆壶 归经:入脾、肺 功效:润肤,盒肺气、补虚

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