桑葚最好的食用方法

1、直接生吃将新鲜桑葚，冲洗干净，趁新鲜直接生吃最好了。

3、桑葚汁将桑葚榨汁，加上蜂蜜来喝，效果口感都是不错的。

5、桑葚粥用桑葚煮粥来喝，可开胃、清肠。

7、桑葚干将桑葚晒成桑葚干，是挺好的小零食。