上汤西兰花的做法

 时间:2026-02-12 08:33:12

1、准备食材。

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2、锅内加水烧开,放入切好的西兰花焯水后捞出(约半分钟)。

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3、将配料1(培根)切条(1cm宽),将调料2(蒜)切末,焯好的西兰花备用。

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4、倒入15ml(约一汤匙)油,下切好的培根与蒜末略炒。

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5、加入300ml(一大碗)水与调料1(高汤料)。

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6、下西兰花一起煮约5分钟。

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7、装盘。

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