1、体虚者不宜吃脾胃虚寒或体虚者慎吃，木瓜性寒，因此胃寒、体虚者不宜多吃，否则容易腹泻或胃寒想吐的症状。
2、不宜多吃红心木瓜不宜多吃，因为木瓜中的番木瓜碱有轻微毒性，如果过量食用，番木瓜碱的量超过了人体肝脏的解毒能力则可能出现中毒症状，所以木瓜不宜多吃。
3、木瓜不可与海鲜一起吃木瓜和海鲜是相克，如果一起食用有可能会导致腹痛头晕，食物中毒的。因为海鲜含有一种对人体无害的砷，与木瓜的维生素C相遇会转化为有毒的物质的。
4、木瓜不能和油炸食物同吃木瓜不可与油炸食物一起吃。容易引起肠胃不适，严重者可能导致腹泻、呕吐等症状。
