1、爱好
你自己的爱好是什么，没有必要去精于每一项运动，要做自己喜欢的事情。
2、坚定信心
鼓励自己，一定可以在自己喜欢的体育项目中做的非常出色。你给自己定了一个什么样的计划呢？一个星期练习几次?是否能够每个星期都坚持。
3、参加兴趣组
参加你对这个项目感兴趣的兴趣组，比如你对足球感兴趣，可以经常邀约一起训练。
4、耐力和速度训练
每个体育项目都需要有好的体能基础，因此，耐力和速度训练是非常有必要的。
5、乐趣
寻找运动中的乐趣，兴趣是最好的老师，在体育锻炼中找到了乐趣，可以激发你努力的奋斗。
6、团队合作
学习团队合作，不要以自我为中心，这样才能走的更远。
7、坚持
无论有多累，对于自己喜欢的体育项目都要坚持下来。坚持一点点，进步一大步。
