凉拌菠菜的做法

 时间:2026-05-03 07:58:02

1、菠菜洗净后入沸水锅,开盖焯水30秒即捞出。如果菠菜比较老,可以焯1分钟。

凉拌菠菜的做法

2、用凉白开稍稍冲凉菠菜,然后挤出多余水分,团成小球。

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3、用刀把菠菜球四等分,然后加1.5汤匙生抽。

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4、再加1.5汤匙香油。

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5、撒上蒜末、葱花和熟白芝麻,芝麻稍稍碾碎会更香。

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6、用手抓匀,使各种食材和调味料充分混合。最后还可以加少许红辣椒圈装饰。

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