补钙益智虾粉牛肉肉松的做法

1、把牛肉去筋切成小块，然后清洗干净

2、姜，蒜切片，还有山楂干都弄好放入锅中

3、再放入切好的牛肉 ，并加入酱油等调料

4、然后搅拌均匀，加一点水开始煮

5、六十分钟以后，牛肉熟透取出放凉

6、把牛肉撕开成小细条放在铺好锡纸的烤盘里

7、虾皮提前泡好，把盐去掉，然后用水洗两遍

8、挤干水分，然后铺平到烤盘里

9、牛肉先大火十分钟，再小火110度六十分钟就可以烘干

10、虾皮110度五十分钟就可以烘干

11、先把虾皮放入搅拌机中

12、再加入牛肉干

13、然后搅打成粉，虾粉牛肉肉松就做好了