1、豆芽可以用绿豆浈韧萘捭芽也可以用黄豆芽。在我们家乡可以自己培养豆芽，不用去市场买。养豆芽是这样做的：在楼梯角落的最暗处，铺一层约5厘邰熳如蟥米厚的沙子，将用水泡了三个钟的豆子（不能沾到油）均匀撒在沙子上面，撒完豆子后在其上面撒一层大概1厘米厚的沙子，适当浇水，三天后就可以摘豆芽了。
3、辅料准备：从菜市场买少量蚬，洗干净后放到锅里煮至开口，开口后挑出蚬肉，用碗装着备用。将蒜瓣和调味料也准备好。
5、这时候下韭菜。韭菜加入后要快速翻炒均匀，让其同等变软，如果翻炒不均匀就会出现软硬不当，口感不好。
7、将蚬肉以及调味料和豆芽、韭菜炒匀后，加入食盐，翻炒均匀，这一道菜就做好了。
