花生莲藕柴鱼汤

 时间:2026-04-22 19:45:54

1、花生提前用浸泡15分钟,沥干水份;猪大骨与柴鱼洗净,切块切段,待用。

花生莲藕柴鱼汤

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2、将莲藕身上的泥清洗干净,特别是莲藕孔里面的泥要清理好;去皮后切成均匀小块。

花生莲藕柴鱼汤

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3、全部食材焯水一遍后,放入锅中,加清水淹过食材即可;大火烧开,中火煲两个半小时。

花生莲藕柴鱼汤

4、两个半小时后,放入适量食用油和盐调味,由于柴鱼本身带咸味,记得盐要少放。

花生莲藕柴鱼汤

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