猪横脷煲鸡骨草

 时间:2026-02-15 16:51:16

食材:

猪横脷一条,排骨200g,陈皮1/3片,鸡骨草35g,赤小豆35g,蜜枣2个,食用植物油适量,盐适量。

制作步骤:

1.  鸡骨草用清水洗净,沥干;

2.  赤小豆洗净 ,泡水,新会陈皮泡发;

3.  猪横脷以及排骨都洗净沥干,切姜三片;

4.  煲中煮开水,水开后下猪横脷和排骨,姜片,再次煮开时撇掉血沫;

5.  倒入赤小豆,陈皮和蜜枣;鸡骨草等,用煲汤模式煲约两小时;

6.  食用时加盐调味即可!

做法小贴士:

猪横脷要切掉连着的白色膜,如果食用,可以切成小块;个人不太喜欢吃,所以一般直接煲好后弃之!

  • 医养如何结合
  • 如何阉酱黄瓜
  • 西葫芦都有什么养身功效?
  • 备孕中,如何通过饮食培养一颗好的卵子?
  • 虾仁芹菜水饺怎么做
  • 热门搜索
    电脑的ip地址怎么看 庐山旅游攻略 单位隶属部门怎么填 雁荡山旅游攻略 丽江旅游攻略 有效的减肥药 尚赫减肥加盟 微信怎么评论图片 欧洲攻略 衣服的搭配