如何快速准确找到涌泉穴呢？

1、涌泉穴位置，如图一。大方向在脚底心。红点处。

2、涌泉穴图2.看清楚了么？文字标粒娃出来了。

3、涌泉穴图3. 脚底心上（前）三耍五分之一的位盆处柱置。

4、涌泉穴按按可直接补肾。常按涌泉穴可缓解很多不适呢。被窝里没事按按，有何不可？