对方已经不爱你了，如何去放弃这段爱情？

1、既然对方已经不爱你了，或者已经有了别人了，那自己更加不应该留恋了，要放手时就放手。

2、有的时候放弃一段感情对于女人来说，是比较困难的。这个时候内心的挣扎一定要度过去。

3、千万不要去听全部人的意见。要听从自己内心的声音。有的时候很多人意见是不统一的。

4、可以听一听最亲近人的意见。上面我说了，不要听大数人的，但是对你很好的人除外。

5、想放弃的话，就要好好想一想离婚以后的结果，如果结果是可以承担的，那就离吧。

6、你要是还喜欢她的话，那就再去试一试可不可以挽回他的心，这就要看你的魅力了。