给宝宝补钙的注意事项！！

1、补钙的时间很重要，一般来说睡前补钙的话效果更好哦！

2、补充钙剂难吸收的话，可以和鱼肝油一起服用，这样可以促进吸收哦。

3、钙铁锌都要补的时候应该分开补充，最好不要服用那种混合的可以一次全部补充的钙剂哦。

4、钙剂不可以与植物性的食物一起同吃哦，会影响钙的有效吸收哦。

5、多带宝宝出去晒太阳和出去运动，可以有效促进钙的吸收哦。

6、补钙需要长久，持续地服用一段时间才有效，补充期间最好不要间断哦。