1、芒果核敲碎

2、白扁豆和眉豆提前2小时浸泡

3、瘦肉冷水下锅,煮出血沫

4、所有材料放入汤锅,加入适量纯净水,大火煮开后转小火煮1.5小时,放盐调味即可

5、成品

6、成品

7、成品

8、成品

9、成品

10、成品

11、成品

时间:2026-02-16 04:38:20
1、芒果核敲碎

2、白扁豆和眉豆提前2小时浸泡

3、瘦肉冷水下锅,煮出血沫

4、所有材料放入汤锅,加入适量纯净水,大火煮开后转小火煮1.5小时,放盐调味即可

5、成品

6、成品

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9、成品

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