怎样使炒好的油菜仍然保持碧绿

 时间:2026-04-29 18:46:04

1、先将油菜折好,洗净控水

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2、锅内加水,放入少许咸盐

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3、开火加热煮沸,将洗好的油菜倒入1分钟,焯水断生盛出再放入凉水中浸一会,控干水分,这样可以使油菜色泽翠绿。

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4、将生姜切片剁蓉,大蒜也拍碎剁蓉

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5、锅内倒入少许食用油,加热后先放姜蓉,炒出香味。倒入控干水的油菜翻炒,分别加入大蒜蓉,盐白糖,鸡精,翻炒均匀,淋入几滴香油,再翻炒两下,关火,盛出,色香味美的素炒油菜就做好了。

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