易过敏人群该怎么应对花粉过敏

1、在花粉旺季，尽量减少外出。

2、无法避免外出的情况，建议穿长衣长袖。

3、佩戴眼镜、口罩。

4、外出回家后，及时洗脸、冲洗鼻腔、沐浴等，可以有效的减少身上携带的花粉颗粒。